Lebensmittelunverträglichkeiten kommen nicht über Nacht. Genauso gehen sie auch nicht über Nacht weg. Das Wichtigste ist dranzubleiben, um herauszufinden, was Dein Körper Dir mitteilen möchte
Histaminintoleranz habe ich schon seit Jahren vermutet, doch erst als ich über 2,5 Monate starken Husten hatte, suchte ich nach der Ursache.
Reflexionsfragen zur Gestaltungen des kommenden Jahres. An meinem Geburtstag, Ende September, habe ich mir ein paar Fragen, zum Rückblick auf die vergangen zwölf Monate und
Juhu!! Ich habe zum ersten Mal, seit ich 15 Jahre alt war, einen jobfreien Sommer. Das ist schön wie ungewohnt zu gleich. Um das Beste
In der ersten Woche meiner Selbstständigkeit habe ich mehr gelernt, als in den Jahren meines Studiums. So habe ich es immer wieder gehört. Und ja,
Stressige Situationen lassen sich oft nicht vermeiden. Meist folgt auf einen Reiz, der Dich in Stress versetzt, unmittelbar eine Reaktion. Da wir derartig mit Reizen
Manchmal vergessen wir vor lauter Do Tos, die großen und auch die ganz kleinen Erfolge zu feiern. Manchmal richtet sich der Fokus unserer Ziele auf
Wir alle haben sie. Abgespaltene Anteile im Schatten. Persönlichkeitsanteile, die wir nicht leben. Abgelehnt von uns selbst. Abtrainiert durch unser Umfeld. „Sei so und nicht
Zehn Tage Schweigen. Zehn Tage ohne Kontakt zur Außenwelt. Zehn Tage jeweils zehn Stunden meditieren.
Weshalb Minimalismus nicht nur für Deine Geldtasche sondern auch für Dein Lebenssglück sinnvoll ist, erfährst Du im heutigen Beitrag.
Minimalistischer und grüner leben & dabei auch noch persönlich wachsen? Klingt gut? Dann ist dieser Podcast das Richtige für Dich.
Wie Du Dir den Alltag und folglich Dein Leben erleichtern kannst, wenn Du eine andere Sichtweise einnimmst, habe ich in diesem Artikel zusammengefasst. Manchmal hängen
Wie das zusammenpasst?
Das habe ich mich auch lange gefragt. Im einfach, ganz, sein Podcast vereine ich meine Begeisterung für Minimalismus, Persönlichkeitsentfaltung und Spiritualität. Über den grünspiriert Shop kommen Natur und Nachhaltigkeit hinzu. Hier findest du wunderschöne Papierwaren, die von der Natur inspiriert gestaltet wurden. Sie laden dazu ein, deinen Alltag zu entschleunigen und deine aufmerksame und bewusste Wahrnehmung der Natur zu schärfen.
Außerdem findest du das Angebot zu meinen Vorträgen, Coachings und Workshops.
